Om mig

Ann 79,8 kg.....

Här kommer jag skriva om mig själv och min viktresan med Dukan, det är bara att scrolla ner så ser ni det senaste som har kommit in......

Mina underbara barn Jonas 16 & Malin 18

Vi bor i Viksjö som ligger i Järfälla kommun norr om Stockholm.

Har varit överviktig rätt länge, största anledningen till detta är onyttig mat, älskar öl + att jag är väldigt lat, vet inte hur många gånger jag har sagt att NU skall jag gå ner.

Provat Viktväktarna, det var väl helt ok, men jag ledsnade att gå på veckomöterna för det var alltid samma som pratade om sin viktnedgång och sitt sitt, kändes mest som inbörde beundran, det var inte alls något för mig, men visst gick jag ner lite i början.

Provat en massa olika pulver saker själv hemma, men icke gick det bra heller.

2008 när Itrim kom provade jag det, gick ner 12 kg när man hade sin pulver period, men sen så fort man skulle börja äta mat igen så gick jag upp, och jag personligen tyckte även att det var ett mycket dyrt alternativ.

GI körde jag själv och då gick jag ner 13 kilo, men då kom dåligt förhållande och arbetslöshet ivägen så man började tröst äta..

LCHF har jag oxå provat mycket gott och lätt, men något fel gjorde jag för jag gick inte ner något alls...

Sen var det vår massör på jobbet som frågade om jag hade hört talas om Dukan Dieten, det var i november tror jag...hade aldrig hört talas om det så visst blev man lite nyfiken....Hon hade gått med svenska sidan och beställt hem boken som en pdf - fil den skickade hon till mig läste lite och tänkte...hm hm detta kanske är något för mig.

Så jag bestämde mig för att börja efter nyår.....blev strax efter nyår. d.v.s. måndagen den 9 januari så började jag och fram till idag/nu 14 januari klockan 22.13 så har jag gått ner 2,2 kg och mår otroligt bra...

Sover så gott....och det måste bero på viktnedgången, bättre mat, mycket vatten och ingen alkohol....



Vet inte varför men det känns annorlunda med denna dieten, känns som om jag har hittat rätt, och det menar jag oxå.

Denna blogg som jag startade samtidigt hjälper mig en massa...sen är det kul att andra Dukanare tittar in och skriver.

Dukan forumet är oxå toppen att följa.

Nedan här kommer jag lägga in en bild där jag vägde 80 kilo och var på en semester resa till Gran Canaria, så vill jag inte se ut i sommar och inte i september då jag skall åka till Side/Turkiet.

Jag hoppas på fortsatt tips, råd & kommentarer ifrån er alla.....

2012-02-08
Hi hi dottern berättade just för mig att bilden ovan tog vi just för att motivera mig att gå ner i vikt, men oj oj hur många olika resor har jag inte haft sen den bilden, gått upp & ner upp & ner.
Vi kom överens dotterna och jag när jag hållit på i 2 månader skall vi ta en likvärdigt kort, men då förhoppningsvis bara blek, men smalare....
Så den 9 mars blir det fotografering på ett så likvärdigt sätt som ovan....Spännande.....