Godmorgon

120531

Vägde mig i morse och vågen stod nu på 71.8 kg...

Har då alltså gått upp 3 kg sen jag började att strula för 2 månader sedan, då vägde jag som 68.8, så det går fort..att gå upp i vikt.

Min start vikt 9 januari 2012 var 79.8, så jag har trots allt gått ner 8 kilo, men hade gått ner 11 kilo.



På söndag SKA jag börja med 1 veckas attack fas, första målet är att komma tillbaka till 68.8, sen är det inte långt kvar till mitt mål 65 kg.

Frukost
Mini keso - 0,1 % yoghurt´- havrekli