Imorgon börjar jag med Attack fasen, skall sätta mig ner och göra morgon dagens matlista.
Ska bli så spännande..15 kg skall bort och hoppas det sker till 15 september då jag skall iväg till Turkiet.
Om det är fler än jag som skall börja nu hör gärna av er så kan vi hjälpa varandra...
Hej
SvaraRaderaVad roligt med nya Dukanare.
Det ska bli jätteroligt att följa din blogg.
Jag har några fler kilon jag ska gå ner och om jag följer Dukandieten så ska jag tydligen kunna nå dit i juli så 15 kilo till september verkar helt rimligt.
Massor av lyckatillkramar
Hej
SvaraRaderaDet ska bli roligt att följa din resa med Dukan. Jag började först i maj och gjorde ett uppehåll för semester men den slutet av juli kör jag och har nästan gått ner 11 kg, du har alla möjligheter att nå ditt önskade resultat och jag önskar dig all lycka till på vägen.
Hej
SvaraRaderaJag gjorde en omstart med Dukan i söndags så jag följer difg gärna på vägen..dock har jag lite mer att gå ner då :-( men jag har ju mig själv att skylla.....
min dukanblogg är
http://omdukan.blogspot.com och jag finns även inne på Dukanforum i framgångstråden under rubriken Frändéns väg mot